Spécialiste de l'activité physique au service
de votre bien-être

Avec 15 années d’expérience et mes connaissances acquises, je tiens à offrir un service des plus professionnel et j’ai à cœur de mettre en premier plan l’Être derrière votre personne. Vous apprendrez à vous découvrir dans cet univers de la santé et de l’activité physique. La motivation se situe dans vos intérêts et vos valeurs, mais aussi dans le plaisir, alors c’est en fonction de ceux-ci que je vous aiderai dans l’atteinte de vos objectifs. 

Voici quelqu'uns des cours

les plus populaires

Schedule

Jeudi 12:10 - 12:50
Jeudi 16:45 - 17:30
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Tonus plein air (gym si pluie)

Pour améliorer votre force et

Schedule

Lundi 18:45 - 19:45
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Entraînement militaire

Pour une clientèle plutôt active

Schedule

Lundi 16:40 - 17:25
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Cardio Tonus

Pour améliorer votre force et

Schedule

Lundi 09:30 - 10:30
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Maman en forme

Après l'accouchement, dès que maman

10 septembre au 20 décembre

Session d'automne 2018

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi


Méli-mélo
SESSION AUTOMNE 2017 - 11 septembre au 27 octobre (7 semaines)
17:35
SESSION HIVER 2017 - 30 octobre au 15 décembre (7 semaines)

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Méli-mélo
SESSION AUTOMNE 2017 - 11 septembre au 27 octobre (7 semaines)
17:35
SESSION HIVER 2017 - 30 octobre au 15 décembre (7 semaines)

Lundi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi

Mercredi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi

Mardi

Jeudi

No classes available!

La session d’automne est de 14 semaines. Prendre note qu’il n’y aura pas de cours à l’Action de Grâces le 8 octobre. 

10 septembre au 20 décembre 2018

Session d'automne 2018